domingo, 29 de enero de 2012

Ruta BTT: Ourense- Belmonte- Paderne de Allariz

Empezamos fuerte con nuestras rutas exclusivas para BTT.

Muy interesante esta ruta, queda recomendada. Primero, subida hasta Paderne, dura, aunque tampoco en exceso, y en el regreso una bonita bajada.




jueves, 12 de enero de 2012

Etapas de la Vuelta a España 2012


Recorrido de la Vuelta a España 2012



1ª etapa - 18 de agosto: Pamplona - Pamplona - 16,2 Km. (CRE)
2ª etapa - 19 de agosto: Pamplona - Viana - 180 Km.
3ª etapa - 20 de agosto: Oion - Eibar (Arrate) - 153 Km.
4ª etapa - 21 de agosto: Barakaldo - Valdezcaray - 155 Km.
5ª etapa - 22 de agosto: Logroño - Logroño - 172 Km.
6ª etapa - 23 de agosto: Tarazona - Jaca - 174 Km.
7ª etapa - 24 de agosto: Jaca - Alcañiz - 160 Km.
8ª etapa - 25 de agosto: Lleida - Coll de la Gallina (Andorra) - 175 Km.
9ª etapa - 26 de agosto: Andorra - Barcelona - 194 Km.
---- 27 de agosto: Jornada de descanso ---
10ª etapa - 28 de agosto: Ponteareas - Sanxenxo - 166 Km.
11ª etapa - 29 de agosto: Cambados - Pontevedra - 40 Km. (CRI)
12ª etapa - 30 de agosto: Vilagarcía - Mirador de Ézaro (A Coruña) - 184,6 Km.
13ª etapa - 31 de agosto: Santiago - Ferrol - 172,7 Km.
14ª etapa - 1 de septiembre: Palas do Rei - Los Ancares - 152 Km.
15ª etapa - 2 de septiembre: La Robla - Lagos de Covadonga - 186,7 Km.
16ª etapa - 3 de septiembre: Gijón - Cuitu Negru - 185 Km.
---- 4 de septiembre: Jornada de descanso ----
17ª etapa - 5 de septiembre: Santander - Fuente Dé - 177 Km.
18ª etapa - 6 de septiembre: Aguilar de Campoo - Valladolid - 186,4 Km.
19ª etapa - 7 de septiembre: Peñafiel - La Lastrilla - 169 Km.
20ª etapa - 8 de septiembre: Palazuelo del Eresma - Bola del Mundo - 169,5 Km.
21ª etapa - 9 de septiembre: Cercedilla - Madrid - 111,9 Km.

(CRE): Contrarreloj por equipos 
(CRI): Contrarreloj individual





miércoles, 11 de enero de 2012

Entrevista Alvaro Galvis Becerra

Álvaro Galvis Becerra es un competidor de ciclismo paralimpico de Colombia,Campeon Mundial de Fondo en Carretera,Categoria C2 en Roskilde-Dinamarca.
 
¿Cómo se vive, desde su óptica de discapacitado, el ciclismo?
Fundamentalmente con mucho esfuerzo a todos los niveles:
físico, económico,de locomoción por las ciudades y carreteras...

A mi me  fascina este deporte,por ello e invertido mas  de 30 millones (unos 12.500 euros) en 4 años de práctica para cumplir mi sueño de ser campeón.


¿Qué se siente al ser un ejemplo para muchos niños con su mismo problema?
Una bendicion de Dios el poder inspirar a jovenes a imitarme y practicar ciclismo, y claro, buscar medallas para el país.


¿Qué les diría a estos niños?
Les diría que luchen por sus sueños, que no desfallezcan, que pese a las dificultadesd hay oportunidad de triunfar.


¿Cuándo se plantea usted que esta disciplina puede llegar al nivel del ciclismo profesional?
En Colombia solo falta cambiar de mentalidad de dirigentes, patrocinadores, empresarios.Tenemos suficiente material humano para llegar al profesionalismo, ya son 20 años de ciclismo paralimpico,pero solo este año hemos logrado medallas para el país (16 medallas)...


¿Qué le parece mi blog sobre ciclismo?
Excelente medio para difundir el deporte de las bielas... felicitaciones!!

martes, 20 de diciembre de 2011

Entrevista a Óscar Pereiro

¿Qué se siente al ser un ejemplo para los jovenes que se interesan en este deporte?

Pues la verdad es que es la mejor herencia que puedo tener. Es un orgullo que muchos niños empiecen a hacer deporte y que en algún momento piensen en mi persona. Yo, lo que pude hacer en el deporte lo hice por mí, pero si puedo ser el espejo donde alguien se ve cuando hace deporte, pues es una sensación única y solo dar las gracias a todas las personas que se acuerdan de mí.



¿Cómo puede saber un aficionado al ciclismo cuándo está preparado para competir?

Pues la verdad es que competir puede competir cualquier persona que haga deporte habitualmente. Lo erróneo es querer ser profesional o ponerse unas metas que no se pueden alcanzar. Hay mil categorias para poder competir con gente que está a tu mismo nivel. ¿Lo correcto? Dejarse aconsejar e ir paso a paso.



Pasando a la actualidad ¿Qué esperas de esta temporada ciclista que se avecina?

Pues que a nivel internacional sigamos en la linea de los ultimos años. Creo que el tema de Alberto se va a solucionar favorablemente y pondrá esa primera piedra de ilusión para los aficionados. Movistar es la referencia junto a Euskatel y ellos seran los que nos tienen que alegrar cada tarde en las grandes carreras. En cuanto al ciclismo gallego solo decir que me da pena la escasez de profesionales y la mala gestión sobre ello. Pero mi gran reto y mi ilusión de cada día es trabajar la base con los niños de mi fundación y que alguno cumpla el sueño que lleva desde muy pequeñito.



¿A quienes consideras favoritos para las grandes vueltas?

La verdad es que es difícil en Diciembre dar nombres de ganadores de grandes vueltas. Dependerá de muchas cosas. Contador seguirá siendo la referencia en cada carrera que salga. Pero los nombres que hemos visto este último año delante son los que veremos el año que viene.



¿y para los J.J.O.O.?

Para los J.J.O.O en el caso del ciclismo es muy difícil hacer una previsión. Yo creo que lo ganará un gran corredor pero no será de los favoritos. El equipo es demasiado pequeño como para controlar una carrera de 250 kms. Será una carrera loca que ganará un segundo espada.



¿Qué te parece mi blog?

Pues no lo he visto mucho, pero felicito a todo aquel que invierte su tiempo en cosas como esta. Para mi ha sido un placer colaborar contigo. Enhorabuena por tu trabajo. Saludos

Muchos agradecimientos al ex-ciclista por su amabilidad y su simpatía al respondernos a esta entrevista.

lunes, 5 de diciembre de 2011

Ourense-Santa Mariña de Augas Santas

Subida increíble en la llegada a Santa Mariña. Dos palabras: duro y impresionante.


jueves, 1 de diciembre de 2011

Santo Tomé y Montealegre

Impresionantes subidas y bajadas, en esta subida que se puede realizar en cualquiera de las dos direcciones con impresionantes resultados. No muy dura, pero bonita y con buenas rampas.