martes, 20 de diciembre de 2011

Entrevista a Óscar Pereiro

¿Qué se siente al ser un ejemplo para los jovenes que se interesan en este deporte?

Pues la verdad es que es la mejor herencia que puedo tener. Es un orgullo que muchos niños empiecen a hacer deporte y que en algún momento piensen en mi persona. Yo, lo que pude hacer en el deporte lo hice por mí, pero si puedo ser el espejo donde alguien se ve cuando hace deporte, pues es una sensación única y solo dar las gracias a todas las personas que se acuerdan de mí.



¿Cómo puede saber un aficionado al ciclismo cuándo está preparado para competir?

Pues la verdad es que competir puede competir cualquier persona que haga deporte habitualmente. Lo erróneo es querer ser profesional o ponerse unas metas que no se pueden alcanzar. Hay mil categorias para poder competir con gente que está a tu mismo nivel. ¿Lo correcto? Dejarse aconsejar e ir paso a paso.



Pasando a la actualidad ¿Qué esperas de esta temporada ciclista que se avecina?

Pues que a nivel internacional sigamos en la linea de los ultimos años. Creo que el tema de Alberto se va a solucionar favorablemente y pondrá esa primera piedra de ilusión para los aficionados. Movistar es la referencia junto a Euskatel y ellos seran los que nos tienen que alegrar cada tarde en las grandes carreras. En cuanto al ciclismo gallego solo decir que me da pena la escasez de profesionales y la mala gestión sobre ello. Pero mi gran reto y mi ilusión de cada día es trabajar la base con los niños de mi fundación y que alguno cumpla el sueño que lleva desde muy pequeñito.



¿A quienes consideras favoritos para las grandes vueltas?

La verdad es que es difícil en Diciembre dar nombres de ganadores de grandes vueltas. Dependerá de muchas cosas. Contador seguirá siendo la referencia en cada carrera que salga. Pero los nombres que hemos visto este último año delante son los que veremos el año que viene.



¿y para los J.J.O.O.?

Para los J.J.O.O en el caso del ciclismo es muy difícil hacer una previsión. Yo creo que lo ganará un gran corredor pero no será de los favoritos. El equipo es demasiado pequeño como para controlar una carrera de 250 kms. Será una carrera loca que ganará un segundo espada.



¿Qué te parece mi blog?

Pues no lo he visto mucho, pero felicito a todo aquel que invierte su tiempo en cosas como esta. Para mi ha sido un placer colaborar contigo. Enhorabuena por tu trabajo. Saludos

Muchos agradecimientos al ex-ciclista por su amabilidad y su simpatía al respondernos a esta entrevista.

lunes, 5 de diciembre de 2011

jueves, 1 de diciembre de 2011

Santo Tomé y Montealegre

Impresionantes subidas y bajadas, en esta subida que se puede realizar en cualquiera de las dos direcciones con impresionantes resultados. No muy dura, pero bonita y con buenas rampas.


lunes, 7 de noviembre de 2011

27º Día da bici de Ourense

Dia da bici Plano Ourense 2011Se celebró la pasada semana en Ourense el Día da bici, con un pequeño recorrido de 10 km., sin muchos ascensos y descensos, para favorecer la afluencia de niños. Un paseo ideal para disfrutar con la familia

lunes, 24 de octubre de 2011

Seguridad ciclista en ciudad y carretera

Circula por el centro de tu carril, y hazte respetar. Este es un consejo imprescindible. Aún hay mucha gente que circula arrimada a la acera, tanto en el carril de la derecha como el de la izquierda.

Circula a la velocidad adecuada. Aunque a veces sea incómodo, en la medida de lo posible tienes que adaptar tu velocidad a la de la calle donde circulas. La solución está en escoger calles tranquilas.

Por la carretera hay que circular por el arcén.

Hazte ver por la noche.

El controvertido tema del casco. Aunque por parte de la administración hay una recomendación generalizada para usarlo, no garantiza la total seguridad, y cada cual debe decidir si lo usa o no. En todo caso nos oponemos a que su uso sea declarado obligatorio.

Respeta las normas de circulación. Esto es evidente. Si no te las sabes, deberías pedir que te las enseñen antes de salir.De todos modos, en algunos casos conviene "adaptarlas". Por ejemplo, en los semáforos, es mejor parar unos metros más allá de la línea, y así, cuando arranquen los coches, no tragaremos el humo, y tendremos unos metros de ventaja.

Ata bien la bici.  Lo mínimo es usar un candado tipo "Pitón", o un buen candado en forma de "U" rígida, o mejor, los dos tipos a la vez (en este caso, el ladrón tiene que ser un auténtico manitas). Las cadenas de cable delgado se abren con un mordisco, o sea, que a lo más sirven para asegurar una rueda o el sillín. Las bicicletas viejas y despintadas no se salvan de esta recomendación. Hay que atar el cuadro y las dos ruedas, cosa que muchas veces no se hace bién.

Silba o canta. Pero deja la música en casa. Los auriculares no te permiten controlar el tráfico que se encuentra a tu espalda.

jueves, 13 de octubre de 2011

Otros grandes ciclistas gallegos

Delio Rodríguez Barros (n. Puenteareas; 19 de abril de 1916 - f. Vigo; 14 de enero de 1994), fue un ciclista español, profesional entre 1936 y 1950, cuyos mayores éxitos deportivos los logró en la Vuelta a España donde, además de obtener el triunfo absoluto en la edición de 1945, es el ciclista con mayor numero de victorias de etapa de la historia de la ronda española al contar con un total de 39 triunfos en en sus distintas participaciones lo que le permitió liderar la prueba durante 32 días.


Óscar Pereiro Sío (nacido en Mos, provincia de Pontevedra, el 3 de agosto de 1977) es un ciclista retirado y futbolista gallego, profesional como corredor entre 2000 y 2010 y dedicado al fútbol desde su retirada como ciclista. Su mayor éxito deportivo ha sido la victoria en el Tour de Francia del año 2006, convirtiéndose en el quinto ganador español de su historia.
En agosto de 2010 ficha por la Cadena COPE, para ser comentarista de la Vuelta a España. Actualmente sigue comentando las grandes vueltas ciclistas en la cadena episcopal.
En diciembre de 2010 debutó como futbolista en el filial del Coruxo FC.


Ezequiel Mosquera Míguez es un ciclista gallego nacido el 19 de noviembre de 1975 en la localidad coruñesa de Cacheiras (Teo).
Quedó 2º en la Vuelta a España 2010, en la que ganó la etapa más impactante, La Bola del Mundo

viernes, 7 de octubre de 2011

Alvaro Pino

Álvaro Pino Couñago (nacido el 17 de agosto de 1956en Fontenla, Puenteareas, provincia de Pontevedra) fue un ciclista español, profesional entre los años 1981 y 1991.


Aficionado a la mecánica, Álvaro Pino se inició en el mundo del ciclismo gracias a una bicicleta extraviada que le regalaron. Su especialidad fueron las etapas de montaña.


Tras retirarse del ciclismo profesional, continuó ligado al mundo de la bicicleta, convirtiéndose en director deportivo y pasando por los equipos Kelme, Phonak y Xacobeo Galicia con el cual ha conquistado el triunfo por equipos en la Vuelta a España 2009.

Ha sido uno de los ciclistas más importantes en la historia de Galicia

miércoles, 5 de octubre de 2011

Subida a San Cibrao de Lás

Una subida muy dura, con más de 1 km. al 17% de desnivel, y otros 6 km. a unos porcentajes un poco más bajos. Tiene un bonito final en la famosa ciudad romana de San Cibrao de Lás.

martes, 4 de octubre de 2011

Subida a El Palmés

En esta dura ruta, de 30 km., salimos del Puente Romano en Ourense, vamos pegados a la margen izquierda del río Miño hasta las Termas de Outariz; cruzamos el puente peatonal blanco y giramos a la izquierda para ir esta vez por el otro margen del río Miño hasta el final del sendero; accedemos a la localidad de Untes , cruzamos la antigua nacional N-120 y empezamos la fuerte subida hasta Naves ; pasamos pegados al Monasterio de Santa Comba de Naves ( en estado ruinoso y lamentable), y subimos hasta la Costiña de Canedo; una vez allí cogemos la carretera e iniciamos un fuerte descenso técnico, para regresar a Ourense.

jueves, 29 de septiembre de 2011

Campeonato mundial de ciclismo en ruta

Oscar Freire esperaba haberse llevado este domingo el Campeonato Mundial de Ciclismo, pero el español se vió en las posiciones delanteras del pelotón demasiado pronto, quedandose entonces sin fuerzas para culminar el sprint.

Al final, el gran trabajo del combinado británico sirvió para que Cavendish se pudiese llevar su primer mundial, Goss fue segundo y el alemán Greipel, tercero

martes, 27 de septiembre de 2011

¿Conoces buenas rutas por Ourense?

¡Si conoces alguna ruta dura y bonita cerca de nuestra ciudad infórmanos por comentario para ayudar a mejorar nuestro blog!

lunes, 26 de septiembre de 2011

Subida a Castro de Beiro

Vista desde la cima
Esta subida cuenta con dos diferentes carreteras que finalizan en el mismo punto, una, más dura y más corta (12,40 km. ida y vuelta desde Ourense), y la otra, más larga y con repechos suaves (19,00 km. ida y vuelta). Esta es una buena ruta, aunque corta, para practicar ciclismo en Ourense.

Subida a Manzaneda de la Vuelta Ciclista a España

La subida al puerto de Manzaneda, en Ourense, ha sido una de las más duras y, aunque sin mucha repercusión en la clasificación general, una de las más maravillosas también.

Moncutie, campeón de montaña de la vuelta a España,se llevó la etapa tras una magistral subida, dejado atrás a todo aquel que intentaba aguantar su ritmo.

Al final del la etapa, el inglés Bradley Wiggins siguió siendo lider de la general , a pesar de que un ataque del español Joaquim Rodriguez intentó ponerlo contra las cuerdas.